Come affrontare il 1 ° tempo del sesso

Ansia da prestazione: come combatterla? - Filippo Ongaro

Sesso con un uomo morto in un sogno quello che

La paura del sesso come affrontare il 1 ° tempo del sesso molto frequente nelle prime fasi della scoperta sessuale. In altri casi la paura del sesso deriva da esperienze negativeche sono molto più difficili da affrontare. Hai paura del coito? Su unCome. Il primo passo è cercare di scoprire l' origine del timore del sesso.

Molte volte la paura deriva dall'inesperienza di non sapere cosa troveremo, ma nei casi in cui derivi da esperienze negative o traumatiche che potrebbero generare altre disfunzioni sessuali è molto importante consultare uno specialista, se ti rendi conto che per te è difficile superarla. L'aiuto di un professionista come affrontare il 1 ° tempo del sesso consentirà di fare nuovamente sesso e godere al massimo. Esplora il tuo corpoquesto è molto importante. Il sesso è piacere, ma prima di pensare di essere in intimità con qualcuno devi conoscere il tuo corpo.

Come affrontare il 1 ° tempo del sesso volta che conosci i tuoi punti di piacere esplorali col tuo partner. Il sesso non è solo la penetrazione: il sesso oralela masturbazione in coppiala stimolazione di zone erogene come i seni o i testicoli fanno anch'essi parte del sesso. Man mano che esplori con il partner questi punti, senza necessità di penetrare, ti sentirai molto più a tuo agio con l'idea del sesso, superando poco a poco la paura.

Prenditela con calma. Il petting è una buona pratica per fare crescere l'intimità e aiutarti a godere della vicinanza e del contatto sessuale con il partner. Non passare alla penetrazione a meno che sia eccitata e sia lubrificata. Fai sesso solo quando sei sicura e pronta. Prima di farlo è molto importante prendere in considerazione i suggerimenti precedenti: una certa familiarità con il tuo corpo e i punti di piacere, sentirsi a proprio agio con il partner, aver provato insieme altre forme di sesso ed essere veramente eccitata e pronta a farlo.

Dopo una o più esperienze sessuali, se hai avuto dolore durante la penetrazioneè normale che inizi ad avere un po' di paura del sesso. Bisogna sapere che il dolore a volte, è abbastanza normale perché riguarda molti elementi come la mancanza di adeguata lubrificazione o l'ansia.

Ti invitiamo a consultare il nostro articolo perché sento dolore quando faccio sesso per ampliare le tue conoscenze in merito alla questione. Spesso la paura nasce dall'ignoranza, pertanto è estremamente importante come affrontare il 1 ° tempo del sesso su tutti gli aspetti che ti generano dubbi sessuali. Visita il tuo ginecologo o uno specialista, leggi informazioni su questioni che ti fanno esitare su pagine web specializzate.

Non chiedere a persone che, come te, ne sanno poco o finirai per essere ulteriormente confusa. Se desideri leggere altri articoli simili a Come superare la paura del sessoti consigliamo di visitare la nostra categoria Relazioni sentimentali. Condividi in:. Di Chiara Perretti. Aggiornato: 16 gennaio Immagine: soundcloud. Potrebbe interessarti anche: Come superare i tabù sessuali. Scrivi un commento su Come superare la paura del sesso.

Comunque prima della cura è sempre preferibile una valutazione clinica accurata e personalizzata per capire le cause del problema della specifica persona e della sua storia sessuale e definire il tipo di intervento terapeutico mirato più efficacie ed efficiente per la singola specifica paziente, nonché per accertare la diagnosi di come affrontare il 1 ° tempo del sesso con le richieste specificazioni diagnostiche o eventualmente escluderla per definire altro genere di patologia affine.

Vedi 1 risposta Rispondi. La cura è solitamente breve alcuni mesi con terapia mansionale in sessuologia comportamentale, veramente breve se non ci sono complicazioni organiche o psicopatologie importanti associate e se la paziente collabora. Comunque prima della cura è sempre preferibile una valutazione clinica accurata per capire le cause del problema della specifica persona e definire il tipo di intervento terapeutico personalizzato più efficacie ed efficiente per la paziente, nonché per accertare la diagnosi di vaginismo o escluderla.

Come superare la paura del sesso.